Aposentadoria INSS 2026
Descubra quando você pode se aposentar, qual regra é mais vantajosa e quanto vai receber. Calculadoras gratuitas e conteúdo completo sobre todas as regras da reforma previdenciária.
Calculadoras
Quando Vou Me Aposentar?
Compare todas as regras de aposentadoria lado a lado e descubra por qual você se aposenta primeiro — com data estimada e valor do benefício.
Valor do Benefício
Calcule quanto você vai receber de aposentadoria com base no salário médio de contribuição e no tempo acumulado. Veja o coeficiente e a taxa de reposição.
Tempo de Contribuição
Some seus períodos de trabalho com carteira assinada, como autônomo ou MEI para descobrir o tempo total de contribuição acumulado.
Regras de Aposentadoria
Regra Geral de Aposentadoria INSS 2026
Entenda a regra geral permanente de aposentadoria do INSS após a reforma (EC 103/2019): idades mínimas, tempo de contribuição, cálculo do benefício e quem se enquadra.
Regra de Pontos INSS 2026
Entenda a regra de transição por pontos (Art. 15 EC 103/2019): como funciona a soma de idade + tempo de contribuição, meta de 103/93 pontos em 2026 e quem tem direito.
Idade Progressiva INSS 2026
Entenda a regra de transição por idade progressiva (Art. 16 EC 103/2019): idade mínima de 64,5 anos (H) e 59,5 anos (M) em 2026, evolução anual e cálculo do benefício.
Pedágio 50% INSS
Entenda o pedágio de 50% (Art. 17 EC 103/2019): quem tem direito, como calcular o tempo adicional e o impacto do fator previdenciário no valor do benefício.
Pedágio 100% INSS
Entenda o pedágio de 100% (Art. 20 EC 103/2019): idade mínima de 60H/57M, tempo integral dobrado e o benefício de 100% da média sem fator previdenciário.
O que mudou com a Reforma da Previdência
A Emenda Constitucional 103/2019, publicada em 13 de novembro de 2019, reformulou o sistema previdenciário brasileiro. A mudança mais significativa foi a introdução de idade mínima obrigatória para aposentadoria: 65 anos para homens e 62 anos para mulheres. Para suavizar a transição, foram criadas quatro regras alternativas destinadas a quem já contribuía antes da reforma.
Como usar nossas calculadoras
A calculadora "Quando Vou Me Aposentar?" compara automaticamente todas as regras aplicáveis ao seu perfil e indica por qual você se aposenta primeiro. A "Valor do Benefício" estima quanto você vai receber com base na média salarial e no tempo de contribuição. Use a "Tempo de Contribuição" para somar períodos de trabalho de diferentes empregos. Todas funcionam no seu navegador, sem enviar dados para servidores.
Perguntas frequentes
Quais são as regras de aposentadoria em 2026?
Em 2026, existem a regra geral permanente (65 anos H / 62 anos M com 20/15 anos de contribuição) e quatro regras de transição para quem já contribuía antes de 13/11/2019: regra de pontos (103H/93M), idade progressiva (64,5H/59,5M), pedágio 50% e pedágio 100%. Cada regra tem requisitos diferentes — use nossas calculadoras para comparar qual se aplica ao seu caso.
Qual a diferença entre regra geral e regras de transição?
A regra geral (permanente) se aplica a todos, inclusive quem começou a contribuir após a reforma de 2019. As regras de transição são exclusivas para quem já contribuía antes de 13/11/2019 e oferecem caminhos alternativos que podem antecipar a aposentadoria. Quem se enquadra em uma regra de transição pode escolher a que for mais vantajosa.
As calculadoras substituem a consulta ao INSS?
Não. Nossas calculadoras fornecem estimativas educativas com base nas regras gerais da EC 103/2019. Situações individuais — como tempo especial, conversões, vínculos não registrados no CNIS ou direito adquirido — podem alterar o resultado. Para análise definitiva, use o simulador do Meu INSS e/ou consulte um advogado previdenciário.
Como saber se eu contribuía antes da reforma?
Verifique seu extrato de contribuições no aplicativo ou site do Meu INSS (meu.inss.gov.br). Se houver qualquer contribuição registrada antes de 13 de novembro de 2019 — seja como CLT, autônomo ou MEI — você tem direito às regras de transição. Mesmo contribuições antigas e descontinuadas contam.
Aviso Legal
As calculadoras deste site fornecem estimativas educativas com base nas regras gerais do INSS e na EC 103/2019. Cálculos previdenciários têm particularidades individuais (tempo especial, conversões, vínculos não registrados no CNIS, direito adquirido) que podem alterar o resultado. Para uma análise definitiva, consulte o simulador oficial do Meu INSS e/ou um advogado previdenciário. Última atualização: 2026-06-22.