Valor do Benefício
Calcule quanto você vai receber de aposentadoria com base no salário médio e no tempo de contribuição.
Dados para o cálculo
Média de todos os salários desde jul/1994, limitada ao teto
Pontos/Progressiva: base 35H/30M anos. Geral: base 20H/15M anos.
Aviso: Estimativa educativa. O valor real depende do extrato de contribuições (CNIS) e pode variar. Consulte o Meu INSS para simulação oficial.
Como é calculado o valor do benefício
Desde a EC 103/2019, o valor da aposentadoria é de 60% da média de todos os salários de contribuição desde julho de 1994, acrescido de 2% por cada ano que exceder o tempo mínimo de contribuição. O tempo mínimo varia conforme a regra: 20 anos para homens e 15 anos para mulheres na regra geral; 35 anos para homens e 30 anos para mulheres nas regras de transição (pontos e idade progressiva). O valor é limitado ao teto do INSS (R$ 8.475,55 em 2026) e nunca inferior ao salário mínimo (R$ 1.621,00).
A importância da média salarial
Antes da reforma, a média excluía os 20% menores salários. Agora, 100% dos salários entram no cálculo — incluindo os mais baixos do início da carreira. Isso tende a reduzir a média e, consequentemente, o benefício. Manter contribuições em valores mais altos ao longo da carreira é a principal forma de garantir uma aposentadoria melhor. Para quem tem renda acima do teto, a previdência privada (PGBL/VGBL) complementa a renda na aposentadoria.
Perguntas frequentes
O benefício pode ser maior que meu salário atual?
Não. O coeficiente máximo é de 100% da média salarial, que tende a ser menor que o salário atual por incluir rendimentos mais baixos do passado. Além disso, o benefício é limitado ao teto do INSS.
Posso aumentar meu benefício contribuindo mais?
Sim. Cada ano de contribuição acima do tempo mínimo acrescenta 2% ao coeficiente. Se você pode esperar para se aposentar, o benefício será maior tanto pelo aumento do coeficiente quanto pela possível elevação da média com salários maiores.
O que é o gap previdenciário?
É a diferença entre sua renda atual e o benefício estimado do INSS. Quanto maior o gap, mais importante é ter uma previdência privada ou investimentos para manter o padrão de vida na aposentadoria.